Atėjus naujiems metams kviečiu užsirašyti į 8 užsiėmimų grupę, kurioje praktiškai mokysimės patirti daugiau įvairaus spektro emocijų. Praktiniai užsiėmimų metu vyks kvėpavimo, atsipalaidavimo, šokių ir panašaus pobūdžio praktiniai pratimai. Šių pratimų esmė - atpalaiduoti kūną, atlaisvinti jame esančias įtampas. Dažniausiai įtampos, esančios kūne, neleidžia mums pilnai atsipalaiduoti ir mėgautis turimais dalykais.
Puikus to įrodymas yra maži vaikai. Jie dar neturi į kūną įsišaknijusių įtampų. Vaikai kupini džiaugsmo, energijos, spontaniškumo, mėgavimosi. Daugelis esame klausę savęs, iš kur gi pas tą mažą vaiką tiek energijos? Kur pas jį tas atominis varikliukas?
Neveltui psichologai kartais leidžia sau pajuokauti, kad nemažai žmonių gyvena iki 30 metų, o vėliau tik laukia 70-80 metų, kol juos palaidos.
Per savo darbo stažą esu išbandęs daug skirtingų technikų ir metodų. Pulsacijos - vienas iš efektyviausių būdų, kai atpalaiduodami ir veikdami kūną, pasiekiame didesnę taiką su savimi bei galime patirti daugiau gyvenimo pilnatvės. Dabartiniai smegenų MRT tyrimai tik patvirtina V. Reiho iškeltas prielaidas, kad mūsų smegenys reaguoja į darbą su kūno įtampomis. T.y. nuimdami ant kūno užmestus šarvus, galime patirti daugiau emocijų, sumažinti nerimą ir labiau džiaugtis gyvenimu. Kiti metodai- M. Feldelkreizo pratimai kūno suvokimui padidinti, bodinamika.
Datos : aštuoni antradieniai nuo 18 iki 20 val.
Užsiėmimai vyks Vilniuje.
Studija "Menas Būti"
Vesiu aš, Olegas Lapinas.Vieno užsiėmimo kaina 50 €.
Užsiregistruoti galite SMS tel. +37068774655